HIT Workout

HIT wird in unserem Verein zu den regulären Trainingszeiten sowohl dienstags als auch freitags von 21:00 bis 22:00 Uhr trainiert. Trainer der HIT-Gruppe sind Florian Barczewski, Dominique Gramegna und Giuseppe Gramegna.

Das HIT ist interaktiv. In den wechselnden Runden kannst Du Deine Wünsche für die nächste Fitnessübung äußern. Wenn Du noch am Anfang stehst oder dir auf Anhieb keine Übung einfällt, helfen dir die Trainer*innen und die anderen Mitstreiter*innen gerne aus.

Unsere Mitglieder

„Man hat sich in dem Verein sofort wohlgefühlt, da wir sehr herzlich aufgenommen wurden und man als Fremder sofort das Gefühl vermittelt bekommt, dazu zu gehören.“ Sarah (35), Shaolin Kempo