Terminkalender

Mo Di Mi Do Fr Sa So
1
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 1 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 1 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 1 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
2
Training Kindergruppe 10:00
Training Kindergruppe
Sep 2 um 10:00 – 11:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Kinder von 6 bis 8 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 11:15
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 2 um 11:15 – 13:15
reguläre Trainingszeit für das BJJ Training
3
Leistungsgruppe Kempo Karate 10:00
Leistungsgruppe Kempo Karate
Sep 3 um 10:00 – 14:00
Nach Absprache mit zuständigem Haupttrainer!
Training Tai-Chi und Qi Gong 11:00
Training Tai-Chi und Qi Gong
Sep 3 um 11:00 – 12:30
Trainingszeit für Tai-Chi und Chi-Gong
4
5
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 5 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 5 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
VFK Lehrgang 19:15
VFK Lehrgang @ Sporthalle Elisabethstraße
Sep 5 um 19:15
Grundlagen für das Training mit Kindern und Jugendlichen. Referent: Florian Barczewski
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 5 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
6
Training Yoga 17:30
Training Yoga @ Halle an der Schulstraße 5
Sep 6 um 17:30 – 18:30
Reguläre Trainingszeiten der Yoga-Gruppe.
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 18:30
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 6 um 18:30 – 20:00
Zeit zum Vertiefen der am Samstag zuvor erlernten Elemente.
8
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 8 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 8 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 8 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
9
Training Kindergruppe 10:00
Training Kindergruppe
Sep 9 um 10:00 – 11:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Kinder von 6 bis 8 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 11:15
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 9 um 11:15 – 13:15
reguläre Trainingszeit für das BJJ Training
10
Leistungsgruppe Kempo Karate 10:00
Leistungsgruppe Kempo Karate
Sep 10 um 10:00 – 14:00
Nach Absprache mit zuständigem Haupttrainer!
Training Tai-Chi und Qi Gong 11:00
Training Tai-Chi und Qi Gong
Sep 10 um 11:00 – 12:30
Trainingszeit für Tai-Chi und Chi-Gong
11
12
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 12 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 12 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 12 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
13
Training Yoga 17:30
Training Yoga @ Halle an der Schulstraße 5
Sep 13 um 17:30 – 18:30
Reguläre Trainingszeiten der Yoga-Gruppe.
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 18:30
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 13 um 18:30 – 20:00
Zeit zum Vertiefen der am Samstag zuvor erlernten Elemente.
15
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 15 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 15 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 15 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
16
Training Kindergruppe 10:00
Training Kindergruppe
Sep 16 um 10:00 – 11:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Kinder von 6 bis 8 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 11:15
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 16 um 11:15 – 13:15
reguläre Trainingszeit für das BJJ Training
17
Leistungsgruppe Kempo Karate 10:00
Leistungsgruppe Kempo Karate
Sep 17 um 10:00 – 14:00
Nach Absprache mit zuständigem Haupttrainer!
Training Tai-Chi und Qi Gong 11:00
Training Tai-Chi und Qi Gong
Sep 17 um 11:00 – 12:30
Trainingszeit für Tai-Chi und Chi-Gong
18
19
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 19 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 19 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 19 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
20
Training Yoga 17:30
Training Yoga @ Halle an der Schulstraße 5
Sep 20 um 17:30 – 18:30
Reguläre Trainingszeiten der Yoga-Gruppe.
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 18:30
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 20 um 18:30 – 20:00
Zeit zum Vertiefen der am Samstag zuvor erlernten Elemente.
22
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 22 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 22 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 22 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
23
Training Kindergruppe 10:00
Training Kindergruppe
Sep 23 um 10:00 – 11:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Kinder von 6 bis 8 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 11:15
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 23 um 11:15 – 13:15
reguläre Trainingszeit für das BJJ Training
24
Leistungsgruppe Kempo Karate 10:00
Leistungsgruppe Kempo Karate
Sep 24 um 10:00 – 14:00
Nach Absprache mit zuständigem Haupttrainer!
Training Tai-Chi und Qi Gong 11:00
Training Tai-Chi und Qi Gong
Sep 24 um 11:00 – 12:30
Trainingszeit für Tai-Chi und Chi-Gong
25
26
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 26 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 26 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 26 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
27
Training Yoga 17:30
Training Yoga @ Halle an der Schulstraße 5
Sep 27 um 17:30 – 18:30
Reguläre Trainingszeiten der Yoga-Gruppe.
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 18:30
Vertiefungstraining Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 27 um 18:30 – 20:00
Zeit zum Vertiefen der am Samstag zuvor erlernten Elemente.
29
Training Jugendgruppe 17:00
Training Jugendgruppe
Sep 29 um 17:00 – 18:45
reguläre Trainingszeiten für unsere Jugendlichen von 8 bis 14 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Abendgruppe 19:00
Training Abendgruppe
Sep 29 um 19:00 – 21:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Mitglieder ab 14 Jahren. Hier parallel angebotene Kampfsportsysteme: Jiu Jitsu Kempo Karate Kickboxen Allkampf
HIT Workout 21:00
HIT Workout
Sep 29 um 21:00 – 22:00
Einstündiges Fitnessprogramm nach dem HIT-Modell
30
Training Kindergruppe 10:00
Training Kindergruppe
Sep 30 um 10:00 – 11:00
reguläre Trainingszeiten für unsere Kinder von 6 bis 8 Jahren. Leider kein Training in den NRW Schulferien.
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) 11:15
Training Brazilian Jiu Jitsu (BJJ)
Sep 30 um 11:15 – 13:15
reguläre Trainingszeit für das BJJ Training

Terminvorschau

Nov
14
Di
19:15 VFK Lehrgang @ Sporthalle Elisabethstraße
VFK Lehrgang @ Sporthalle Elisabethstraße
Nov 14 um 19:15
Didaktik und Motivation. Referent: Florian Barczewski

Unsere Mitglieder

„Durch das Training halten wir uns fit und haben gelernt, wie wir unseren Körper besser und mehr beherrschen können.“ Nick und Luke (18), Jiu Jitsu