Lehrgang im Tai Jitsu

Lehrgang Tai Jitsu

Am 05. Mai 2023 fand ein spannender Sportlehrgang im Bereich Taijitsu beim JJSD statt. Der Lehrgang wurde von Walter Koep, einem erfahrenen Referenten, geleitet und zog zahlreiche Mitglieder an. In der großen Halle der Vereinshalle versammelten sich circa 30-40 Mitglieder, um gemeinsam Neues zu lernen und ihre Fähigkeiten im Taijitsu zu erweitern.

Der Lehrgang begann um 19:15 Uhr und dauerte bis 21:15 Uhr. Nach einem kreativen und kurzweiligen Aufwärmen, das etwa 15 Minuten in Anspruch nahm, ging es direkt in die Praxis. Walter Koep zeigte verschiedene Techniken, die aufeinander aufbauten und so einen strukturierten Lernprozess ermöglichten. Schritt für Schritt lernten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer drei verschiedene Techniken, die sie anschließend selbst ausprobieren und einüben konnten.

Besonders hervorzuheben ist die Möglichkeit, bereits gelernte Techniken und Fähigkeiten in den Lehrgang zu integrieren. So konnten die Mitglieder ihre bestehenden Kenntnisse erweitern und festigen. Bei Fragen oder Unsicherheiten standen Walter Koep und Giuseppe Gramegna jederzeit zur Verfügung, um schnell und kompetent zu helfen.

Der Sportlehrgang Taijitsu beim JJSD stieß auf große Begeisterung und hinterließ einen positiven Eindruck bei den Teilnehmenden. Die gute Bewertung und das minimale Feedback zur Kritik unterstreichen den Erfolg des Lehrgangs. Dank des engagierten Einsatzes von Walter Koep und Giuseppe Gramegna konnten die Mitglieder nicht nur ihr Wissen erweitern, sondern auch einen lehrreichen und unterhaltsamen Abend verbringen.

Lehrgang Boxen

Das Jiu Jitsu Studio Dinslaken war zu Gast beim Box- und Sportverein Dinslaken.
Dr. Alex Sträßer vermittelte uns dort die Grundlagen des Boxens. Von der korrekten Fußstellung, über den Einsatz der Hüfte bei den Schlägen wie Jap, Punch, Uppercut usw. Nach einem Aufwärmen ging es zu den Grundübungen vor einer Spiegelwand, gefolgt von Techniken an den Boxsäcken und am Partner. Den Abschluss des 1,5 stündigen Trainings bildete ein Kraft- und Dehnprogramm. Unsere Mitglieder erhielten einen einen sehr guten Einblick in das Boxen und gingen verschwitzt, aber gut gelaunt aus den Trainingsräumen.
Die Gegeneinladung zum Training in unserer Halle ging natürlich an den Boxverein raus. Dort können die Mitglieder des Boxvereins dann Hebel und Würfe aus dem Jiu Jitsu erlernen.

Prüfungen im Jiu Jitsu Studio Dinslaken

Am Freitag den 17.3.2023 fanden hochkarätige Prüfungen statt. Neben zwei Orange- und einer Grüngurt- Prüfung wurden 5 neue Dan-Grade abgelegt.
Die Farbe Orange tragen jetzt Thu Phuong Vuong und Tjard Winkelmann. Den grünen darf sich Tino Di Nella umbinden. Unsere Kämpferin Dominique Gramegna erhielt den 2. Dan Dju-Su und Jana Matejka den 1. Dan Dju-Su. Im Jiu Jitsu hat Alexander Konietzko den 1. Dan erreicht.
Jan Ruhrmann und Steffen Knebel überzeugten bei der Prüfung zum 1. Dan Allkampf.
Wir sind sehr stolz auf die gezeigten Leistungen und der dahinter stehenden, jahrelangen Trainingsintensität!

 

Karneval in der Kindergruppe

Hellau und Alaaf,

am Samstag, den 18.02.2023 feierte die Kindergruppe des Jiu Jitsu Studio Dinslaken e.V. Karneval. Kinder und Eltern waren in bester Stimmung und auch beim Bonbon werfen haben alle Kinder fleißig gesammelt.

Training für alle Altersgruppen

Auf diesem Foto des Jiu Jitsu Studio Dinslaken sind unsere jüngsten und ältesten Mitglieder zu sehen.
Der Verein bietet durch seine Vielfalt an Angeboten für alle Altersgruppen ein passendes Training. Von der Selbstbehauptung und Selbstverteidigung bis hin zu gesundheitsorientierten Bewegungsformen, gibt es für alle Interessierte ein passendes Angebot.
Ein wichtiges Ziel des JJSD ist, dass jeder im Rahmen seiner persönlichen eigenen Intensität trainieren kann.

Wir laden alle, Jung und Alt, herzlich ein: vorbeikommen, ausprobieren, dabei sein und mitmachen.

Das JJSD beim Triathlon

Beim diesjährigen Stadtwerke Dinslaken Triathlon am 18. Juni ist das JJSD wieder dabei – nicht nur als Teilnehmer, sondern auch als Unterstützer bei der Durchführung. Der SD Triathlon ist bereits der zweite dieser Art und für alle Altersstufen (ab 10 Jahren) und Fitnessgrade geeignet.

Weitere Informationen gibt es hier im Info-Flyer als PDF.
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Kindermeisterschaft

Am 12.11.2022 fand im Jiu Jitsu Studio Dinslaken e.V. die 2. Kindermeisterschaft statt.
Mit Unterstützung ihrer Trainer und Eltern haben 34 Kinder erfolgreich ihre Aufgaben gemeistert. Die ersten drei Plätze wurden mit Pokalen belohnt und alle Kinder verdienten sich eine Medaille. Es war ein schöner, spannender Vormittag und alle freuen sich schon auf die Meisterschaft 2023.

07.12.2022

ACHTUNG WICHTIGE INFORMATION

KEIN JUGENDTRAINING AM KOMMENDEN FREITAG (09.12.)!!!

Liebe Kinder, liebe Eltern,

am kommenden Freitag (09.12.) findet die Weihnachtsfeier der Abendgruppe statt. Aus diesem Grund findet an diesem Freitag kein Jugendtraining statt. Wir sehen uns am nächsten Dienstag wieder wie gewohnt beim Training und wünschen euch jetzt schon ein schönes Wochenende.

Euer Jugendtrainerteam

06.12.2022

Liebe Kinder, liebe Eltern,

zuallererst wünschen wir euch heute einen schönen Nikolaustag und wir hoffen, dass eure Schuhe und Stiefel reich gefüllt waren.

Es ist wieder soweit! Die ersten Schneeflocken sind gefallen und die Weihnachtszeit rückt näher und damit ist es natürlich auch wieder Zeit für unsere Weihnachtsfeier mit euch Kindern. Diese soll dieses Jahr an unserem letzten Trainingstag, dem 20.12.2022, stattfinden. Damit wir wieder wissen wie viele von euch kommen möchten und welche Pizza ihr gerne essen möchtet verteilen wir heute beim Training Anmeldezettel. Damit wir rechtzeitig die Pizza bestellen können brauchen wir eure ausgefüllten Anmeldezettel bis spätestens Ende nächster Woche (16.12.) zurück. Falls ihr in den nächsten Tagen nicht beim Training seid, euch aber trotzdem gerne für die Weihnachtsfeier anmelden möchtet, dann könnt ihr euch den Anmeldezettel auch über den Link unter diesem Beitrag herunterladen und euch per Mail an jugendleiter@jjsd.de anmelden.

Die genauen Informationen könnt ihr auf dem Anmeldezettel lesen.

Wir freuen uns auf eine schöne Feier mit euch.

Euer Jugendtrainerteam

25.10.2022

Liebe Kinder, liebe Eltern,

heute haben wir beim Training unseren neuen Trainingsvertrag erstellt. Den Trainingsvertrag gibt es bei uns schon lange aber er wird in regelmäßigen Abschnitten erneuert um auch die neueren Kinder bei der Erstellung von gemeinsamen Regeln mit einzubinden und Änderungen oder neue Regeln zuzulassen.

Die Regeln auf dem Trainingsvertrag haben wir uns gemeinsam überlegt und von euch kamen viele gute Ideen. Das fanden wir super und haben eure Ideen natürlich direkt mit einfließen lassen. Zum Schluss haben alle Kinder und auch wir Trainer unter dem Trainingsvertrag unterschrieben um zu zeigen, dass wir uns alle gemeinsam an unsere aufgestellten Regeln halten wollen um gemeinsam einen guten und respektvollen Umgang zu haben.

Vielen Dank für die tolle Mitarbeit!

Euer Jugendtrainerteam

Unser Trainingsvertrag!

Pa-Kua Lehrgang im JJSD

Am Freitag, 21.10.2022 führte der Präsident des Verbandes für Kampfsportarten, Peter Lange, einen Lehrgang im chinesischen Kampfkunstsystem Pa-Kua durch. Die 39 Sportler*innen begannen bei den Aufwärmübungen mit verschiedenen Kontroll – und Blocktechniken gegen Faustangriffe. Aufbauend auf diese Vorübungen wurden Kontertechniken trainiert. Die Teilnehmer*innen waren erstaunt, wie „eindrucksvoll“ eine offene Hand sein konnte. Nach einer kurzen Pause wurden schwerpunktmäßig einige spezielle Bewegungsformen und Techniken geübt, die sich an den Bewegungsabläufen verschiedener Tierarten orientieren. Der Lehrgang endete mit überaus zufriedenen Teilnehmer*innen, die hoffen, dass es ein Folgelehrgang gibt.

KiBo – Kids neue Kickboxgruppe für Jugendliche

Ab Dienstag, 25. Oktober 2022 startet die neue Kickboxgruppe für Mädels und Jungs von 10 – 14 Jahren. Trainiert wird jeden Donnerstag von 17:00 – 18:45 Uhr in der Sporthalle an der Elisabethstraße 54, 46537 Dinslaken.

Angesagt sind Fitness, Action und miteinander Spaß haben.

Interessent*innen sind zum Probetraining willkommen. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. Rückfragen an Peter Lange Mobil: 0160 92140702.

Hier geht’s zur Seite „Jugendtraining Kickboxen“

Smiley-Turnier

Am Samstag, den 4.06.2022, fand für unsere Kindergruppe im Park am Spielplatz Dorotheenstraße ein Smiley-Turnier statt. Zur Begrüßung durften sich alle Kinder Tattoos als Glücksbringer aufkleben lassen. Eltern und Kinder mussten gemeinsam an 5 Spieleständen Punkte sammeln. Alle waren mit Eifer dabei. Für die Kinder gab es noch eine Schatzsuche und zum Abschluss haben sich alle hungrig über die Pizzableche her gemacht. Es war für alle ein erfolgreicher und schöner Tag.

Schüler des Monats Mai

Lieber Elias,

du bist unser Schüler des Monats! Wir finden es toll, wie du immer beim Training mitmachst und dich anstrengst. Du hast uns gezeigt wie motiviert du bist und versucht hast dich immer zu verbessern. Das fanden wir super. Mach weiter so! Wir sind stolz auf dich!

 

Auch wir erklimmten die Leiter!

Der Vorstand gratulierte in der vergangenen Woche fünf weiteren Trainerinnen und Trainern zu ihrer neu erworbenen Übungsleiterlizenz. Tanja Schulz, Jan Ruhrmann, Valeria Zoldin, Jana Matejka und Alexander Konietzko erfüllten alle Voraussetzungen und sind nun auf dem besten Weg zu ihrer Trainerlizenz. Weiter so!

Unsere vier neuen Übungsleiter

Die Trainerin des JJSD Dominique Gramegna sowie die Trainer Florian Barczewski, Alexander Czech und Christian Mrowka wurden im Verlauf der Mitgliederversammlung mit der Übungsleiterlizenz für den Bereich Kampfsport / Kampfkunst ausgezeichnet. Die Ausgezeichneten haben die Prüfungen zu den Lehrgängen Methodik, Notwehrrecht, Didaktik / Motivation und Erste Hilfe erfolgreich bestanden. Nächstes Ziel ist die Trainerlizenz.